Sim, as pessoas conseguem superar o quadro de pânico na medida em que aprendem com o que esse quadro tem a lhes ensinar. O tratamento do pânico passa basicamente pela ampliação do autoconhecimento. Quando alguém abre esse tipo de quadro, abre em função de um desequilíbrio. À medida em que esse indivíduo aprende como está gerando esse desequilíbrio, naturalmente consegue superar esse quadro. Geralmente a superação de um quadro de pânico vem acompanhada de grandes transformações pessoais. Para os orientais o conceito crise traz consigo o significado de transformação, no caso da Síndrome do Pânico essa forma de pensar se mostra extremamente verdadeira. O tratamento mais adequado para facilitar o que foi descrito é o processo psicoterapêutico.