A pessoa que vive um quadro de síndrome do pânico passa a ter medo de sentir medo, isto é de reviver uma crise de ansiedade. Com isso começa a evitar as situações que ela associa ao início das crises que já viveu. Com o passar do tempo, se não buscar tratamento adequado, fica cada vez mais desgastada. Muitas vezes restringe sua vida a poucos ambientes e pessoas e com isso vai sentindo-se cada vez mais fragilizada. Neste contexto muitas vezes surgem entre outros sintomas quadros fóbicos e depressivos.

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