Psicologia do Pão como dispositivo vivencial de consciência e contato mediado pela manualidade: relato de experiência
Bread Psychology as an experiential device for awareness and contact mediated by handcraft: experience report
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.22309540Keywords:
Gestalt-terapia; awareness; manualidade; experiência sensorial; simbolismo do pão.Abstract
This article presents Bread Psychology as an experiential device for psychological reflection mediated by sensory experience and handcraft in artisanal bread-making. Grounded in concepts from Gestalt therapy — such as figure and ground, awareness, and contact processes — the proposal aims to foster the expansion of experiential consciousness through interaction with everyday elements of manual work. Drawing on a reflexive account by the author, the article discusses how the bread-making process — mixing, kneading, waiting, and baking — can constitute a fertile experiential field for the emergence of background experience, facilitating processes of awareness and symbolic elaboration. The work also engages with philosophical reflections on everyday space and hospitality, particularly in the work of Gaston Bachelard. It concludes that sensory experiences mediated by manual work can promote states of presence, contact, and subjective elaboration.
Keywords: Gestalt therapy; awareness; handcraft; sensory experience; bread symbolism
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